みなさん、知ってますか？！
「ぶどう」ってヨーロッパでは畑のミルクと呼ばれているそうなんです！！
ぶどうの果汁には、カリウムカルシウム、リンなどのミネラルも含まれているそうなです。
しかも、甘味の元であるブドウ糖や果糖は、すぐにエネルギーとなるため
疲労回復効果もあるそうなんですよ☆

ぶどうの健康効果と言えば、赤ワインで注目を浴びたポリフェノールが豊富なことは有名ですよね。
これは抗酸化作用が強いので、動脈硬化やガン、心臓病の予防に効果があるんです。
他にも、冷え性、貧血にもいいそうです。

ぶどうにこんな健康効果があるなんて知りませんでした！
そんなぶどうが、埼玉県の石坂産業という会社でも栽培されています。
石坂産業内の「花木園」内にあるフルーツパークにはたくさんのフルーツが植えられていて、その中の一つにぶどうもあるんです。
収穫時期には収穫体験もできるんですよ☆
このようなイベントについては石坂産業のホームページで開示されるので、ぜひチャックしてみてください。
この花木園は地域住民の方にも開放されているので、誰でも気軽に入ることができます。
ちょっとどこか行きたいけど、遠くはちょっと。。。という方にもぴったりな場所だと思います。
これから春になると、また色んな植物も楽しむことができると思うので
ぜひ家族やお友達と遊びに行ってみてください♪